sunnuntai 28. syyskuuta 2014

AAMURUTIINIA



Hei!
Aamupala sanomalehden kera nautittu. Aamupalani koostuu mielikuvituksettomasti aina samoista aineksista: kaksi palaa ruisleipää, juustoa, kinkkua ja päällimmäiseksi kurkkua tai tomaattia.  Näin syksyllä päällimmäiseksi laitan usein omenan viipaleita.
Lisäksi vielä lasillinen appelsiinituoremehua ja mukillinen kahvia.

Ruisleivät paahdan leivänpaahtimessa aina ensin, silloin ne vasta maistuvatkin hyviltä!
Ilma on aurinkoinen, joten kohta on ohjelmassa reipas kävelylenkki. Olen saanut taas aloitetuksi nuo kävelyt koko kesän kestäneen tauon jälkeen ja se jos mikä tuntuu hyvältä.

AURINKOISTA PÄIVÄÄ KAIKILLE!



8 kommenttia:

  1. ♥nam, hyvä aamupala! Mukavaa sunnuntaita sinne!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Usein ajattelen, että pitäisi vähän vaihdella tota aamupalan sisältöä, mutta aina vaan tuntuu, että tämä on se kuitenkin paras!

      Poista
  2. Terveellinen aamupala. Tykkäisin syödä ruisleipää, mutta vatsa ei kestä sitä...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, terveellinen on. Kaikkien vatsalle ei toi ruisleipä tosiaankaan sovi, mutta kannattaa kokeilla sitä paahdettuna.Sopii kuulemma paremmin herkkävatsaisille.

      Poista
  3. Lenkki on tehty :) siitä se lähtee - :) ihana idea tuo ruisleipä ja omppu - pakko kokeilla.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Useana päivänä peräkkäin olen nyt tehnyt noita lenkkejä, ja nyt onkin sitten yksi varvas kipeänä. Niinhän sitä sanotaan, että huippu-urheilija ei tervettä päivää näe!

      Poista
  4. Me syötiin tänä aamuna pitkästä aikaa ruishiutalepuuroa, kyllä sekin maistui.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Puuro se vasta terveellistä onkin. Joskus innostun minäkin sitä aamulla syömään.

      Poista